どうも！管理人のポン太先生です。 今回はラケットのヘッドスピードの上げ方について話していきますね！ 速いスマッシュを打つために欠かせないのが、ラケットのヘッドスピードです。 どんな打ち方をすれば、このヘッドスピードは上がるでしょうか。 さっそ…

どうも！管理人のポン太先生です。 今回はスマッシュを速くする３つのポイントについて話しますね。 速いスマッシュ、打ちたいですよね〜。 そう思って、みんな筋トレしたり素振りしたり、結構努力してると思う。 でも、ちょっと待って！ ただやみくもに努力…