バドミントン-スマッシュのコツ

バドミントンのスマッシュ力アップのコツを伝授!君もこれで超絶スマッシャーになろう!

バドミントン【スマッシュ】のコツまとめ

どうも!ポンタ先生です。
 
今回は、バドミントンのスマッシュのコツをすべてお話します!
 
ポン太先生のバドミントン人生で、学んできたことを詰め込みました。
スマッシュだけでも20記事以上あります。
※まるで教科書。。
 
時間を見つけて、ぜんぶ読んでみてくださいね。
では、さっそく本題に入っていきましょう。
 

スマッシュの速度は、下に挙げた3つの要因で決まります。

  1. ラケットのヘッドスピード
  2. ラケットの重さ
  3. ラケットを押す力

この3つのポイントについては、この記事で紹介しています。↓

スマッシュを速くする3つの重要ポイント

 

そして、

3つのポイントについて詳しく知りたい人はこちら。↓ 

 

1.ラケットのヘッドスピードを上げる方法

 

2.ラケットの重さについて

 

3.ラケットを押す力を上げる方法

 

以上のコツをすべてマスターすれば、すぐにスマッシュが速くなります。

 

 

【補足1】筋力アップの方法

根本的なところから取り組みたいという人は、

筋力をアップする必要があります。

 

「時間はかかってでもやってやるぜ!」

という本気度の高い人は読んでみてください。↓

 

【補足2】よくある勘違い

また、下の記事によくある勘違いをまとめました。

覚えておいた方がいいことなので、確認してみてください。

  

以上、スマッシュのコツまとめでした。