バドミントン-スマッシュのコツ

バドミントンのスマッシュ力アップのコツを伝授!君もこれで超絶スマッシャーになろう!

スマッシュを速くする3つの重要ポイント

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どうも!管理人のポン太先生です。
 
今回はスマッシュを速くする3つのポイントについて話しますね。
 
速いスマッシュ、打ちたいですよね〜。
そう思って、みんな筋トレしたり素振りしたり、結構努力してると思う。
 
でも、ちょっと待って!
ただやみくもに努力しても報われないですよ。
 
バドミントンのスマッシュの速度がどうやって決まるのか、まずはそこをきちんと理解しましょう。
 
スマッシュの速度はつぎの3つの要因で決まります。
  1. ラケットのヘッドスピード
  2. ラケットの重さ
  3. ラケットを押す力
いいですか!
シャトルを速く飛ばしたいと思った時、最終的にシャトルにエネルギーを伝えてくれるのは、ラケットです。
 
このラケットが、どんな仕事をしてくれるのか、しっかり理解しましょう。
 
物と物がぶつかったとき、相手に与えるエネルギーは、物の重さと速度で決まります。
 
バドミントンの場合はここに、押し込む力が加わります。
 
だから、
  1. ラケットのヘッドスピード
  2. ラケットの重さ
  3. ラケットを押す力
なんですね。
 
まずは、スマッシュを速くするための要素を、こうやって3つに分けて考えましょう。
 
そして、あなたの場合はどれが足りていないのか、探りながら改善していくといいですよ!
 
それぞれをどう改善するか、についてはまた別の記事でまたお話ししますね。
 
今回はここまで。
 
ではまた!