最終更新日：2017/5/10 どうも！管理人のポン太先生です。 今回は、スマッシュのスイングの終盤に必ずやってほしい手首の使い方について解説します！ あなたは、知っていますか？ ラケットとシャトルがインパクトする瞬間に、 必ずやらなければいけないこと…

どうも！管理人のポン太先生です。 今回はフットワークについてです。 とりわけ、足を入れ替えるときの最重要ポイントについて、話していきますね！ あなたはスマッシュを打つときに、普通は足を入れ替えますよね？ 利き足重心⇒逆足重心 というように、体重…